Organisation de la semaine 1
JOUR 3 : GAMMA
Séance GAMMA
JOUR 4 : Repos et Action 2
Repos
Lire le prochain chapitre : Pourquoi est-ce important pour vous ?
JOUR 5 : BETA
Séance BETA
JOUR 6 : DELTA
Séance DELTA
JOUR 7 : Repos et Action 3
Repos et Action 3
Lire le prochain chapitre : Parlons de vous au futur